老年痴呆或能通过这种方法有效避免

老年痴呆或能通过这种方法有效避免？研究证实了！

看着孩子的脸，却怎么也想不起名字，甚至会忘记他是谁；
出门散个步的功夫，就不知道在哪了，需要求助路人送自己回家；
面对家里的亲人，会错认成陌生人甚至动手攻击；
无意识的大小便失禁，就连穿衣服这么简单的事情都要重新学习……

以上这些，都是现实生活中老年痴呆症（阿尔茨海默病）患者的日常。除了病人自己，亲友也深深陷入痛苦之中。

这是一种无法逆转和的疾病，伴随着记忆障碍，失语，失认，大小便失禁等痴呆，患者会慢慢失去记忆……

根据《中国阿尔茨海默病报告2021》的数据：

中国有1324万阿尔茨海默病患者，其中女性的数量和患病几率要明显高于男性。

而在老年痴呆症的可控因素中，听力损失排在了位，占比8%；（1）

*《柳叶刀》的研究显示：在容易导致痴呆（阿尔兹海默病）的可控因素中，听力受损排在了位，占比8%；

【听力损失和老年痴呆的相关研究】

Frank R. Lin（林锐锋）是美国约翰霍普金斯大学医学院耳鼻喉头颈外科和神经科学教授,也是老年痴呆和听力损失之间关系的先驱之一，他的研究发现，老年人的听力损失与认知能力下降之间存在显著关联。老年人听力损失与认知下降、认知障碍以及老年痴呆有关。此外，这些研究还发现听力损失可能导致社交隔离和孤独感，进一步影响老年人的健康和幸福感。（2）

Dr. Helene Amieva - 她是法国国家卫生和医学研究院的研究员，她的研究对3000多名老年人进行了长达25年的追踪研究，发现老年人的听力损失与认知能力下降之间存在显著关联，且佩戴助听器可能可以延缓认知能力的下降。

Dr. Gayatri Devi - 她是纽约市医院的神经学家，也是一位认知病学专家。她的研究发现，老年人的听力损失可能会影响大脑的认知功能，并可能导致老年痴呆症。

而听损则会加重得病的风险，
听力越差的人，患老年痴呆症的风险越高，听力每下降10分贝，认知能力可能“早衰”4年。

轻度听力损失的人与听力正常的人比，日后患痴呆症的可能性要高出2倍，中度听力损失的人则高3倍，而对于重度听力损失人士，则高达5倍。

近日，美国知名媒体CNN了山东大学朱东山教授团队发表在医学期刊《柳叶刀》子刊上的一项研究，该研究证实了使用助听器可以降低听力损失可能带来的痴呆症风险。

“我们的研究提供了迄今为止证据，表明助听器可能是一种微创和具有成本效益的方法，可以减轻听力损失对痴呆症的潜在影响。“这也意味着，通过适当的听力损失管理，多达8%的痴呆症病例都是可以预防的……

Dr. Karen Cruickshanks - 她是威斯康星大学麦迪逊分校的流行病学家，她的研究发现，老年人的听力损失与认知功能下降和老年痴呆之间存在显著关联，而这种关联是可逆的，因为通过佩戴助听器可以改善老年人的听力损失和认知功能。

为什么听力损失可以影响痴呆症？

同样是在老年人里高度流行的疾病，早在2020年，《柳叶刀》就有相关研究发现，大约8%的痴呆症可能与听力损失有关。

▲据柳叶刀委员会报告，全球40%的痴呆症病例可归因于12个潜在的风险因素，其中听力损失可能造成痴呆的风险大

而在这次研究中，朱教授团队通过分析近44万人随访12年的数据发现，与听力正常的人相比，有听力损失的人患痴呆症的风险要高42%，但佩戴助听器的听力损失者患痴呆症的风险却并没有增加。

研究人员分析，听力损失与痴呆症关联的可能机制包括听力受损需要占用更多的认知资源；由于长期听不见声音（听觉输入剥夺）而导致的认知退化；老化的大脑中常见的神经退行性过程同时驱动认知衰退和听力损失；以及由听力和认知损失引起的社会孤立等直接或间接的途径。

为什么助听器能帮助改善认知能力的下降？

研究人员推测，助听器可能是通过防止听觉剥夺来延缓认知能力的下降。

首先，有听力损失的人在努力聆听的过程中，可能产生很高的认知负荷，而助听器可能帮助减少聆听的认知负荷，将认知资源重新导向认知任务。其次，由听力损失引起的感觉剥夺可能会导致结构上的改变，包括初级听觉皮层、全脑和右颞叶的体积减少，进而导致认知能力的下降，而使用助听器可能会缓解或感觉剥夺，从而提高认知能力。

此外，助听器对认知能力下降的影响也可能是间接的。与没有听力损失的同龄人相比，有听力损失的人，尤其是老年人，更有可能经历孤独、社会隔离和抑郁，而这些社会心理问题都可能增加认知能力下降的风险。

英国诺丁汉大学从事痴呆症研究的教授Tom Dening表示倾向于（赞成）这样的观点，即助听器之所以有效是因为它们减少了听损者聆听时的认知负荷和/或减少了感觉剥夺的影响。

发表在《美国医学会神经学杂志》上的一项报告也以数据支持了这一研究的论证。报告中，人们发现，佩戴辅助设备的听力损失者在短期认知结果上表现可提升3%。

干预听力和预防痴呆，都是越早越好

听力损失可能早在40多岁就已经开始，而痴呆症的前驱期也长达20-25年，及早采取措施来解决全生命周期中的听力损失问题，不止对辅助聆听本身帮助不小，对于改善认知能力的下降也尤为重要。

正如美国听力损失协会公共政策主任Lise Hamlin所建议的：“对于听力损失和痴呆症，越早越好。在（听力损失）早期就验配助听器可以帮助人们继续工作，与家人和朋友更好地沟通，并继续在他们的社区中活跃……“

你身边有人正在为要不要佩戴助听器而感到纠结吗？赶紧行动起来！