莫名其妙嗡嗡响

影响因素

1、噪声：通常接触噪声者发生耳鸣者增多，随着接触噪声的年限增加，耳鸣的发生率也增加，噪声的接触可致原有的耳鸣加重，但也可使耳鸣减轻或缓解，或促发出另一种耳鸣声而与原有的耳鸣声混合。



2、心理学因素：因家庭、婚姻、职业、意外事件等方面的精神压力可触发耳鸣发生。而耳鸣又可使患者出现压抑、忧郁烦躁、情绪波动、过分忧虑等心理障碍，心理障碍又加重耳鸣从而互相影响，出现恶性循环。



3、各种疾病：有时候有一些全身性疾病容易引起耳鸣如肾病、肝胆疾病、糖尿病、结核病等疾病导致全身时会出现耳鸣。另外血管瘤、听神经瘤等肿瘤疾病也会出现耳鸣现象耳鸣虽然没有什么特殊的预防及护理方法，但是我国中医认为从饮食方面加以注意是十分必要的。平日合理的饮食，对预防耳鸣其实是很有效的。

平日应多吃些含铁丰富的食物。缺铁容易使红细胞变硬，运输氧的的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，容易产生耳鸣，导致听力下降。



预防措施

（一）噪声性耳鸣的预防

1、降低或控制噪声源，尽量将其控制在国家允许范围(85分贝)之内。

2、阻隔噪声的传播，用吸声材料、隔声墙降低噪声强度。

3、加强个人防护。

4、预防性，服用维生素B、维生素C以及铁、锌等微量元素，有一定的预防作用。

（二）中毒性耳聋的预防

1、严格掌握用药适应证，杜绝滥用，绝不多用。

2、避免联合应用2种以上耳毒性。

3、预防性，如同时服用泛酸钙、维生素B族等。

4、用药期间加强听觉监控，如有中毒迹象，立即停药。