一聋三分痴

耳朵听不见还会导致痴呆这样的认知问题？俗话说“一聋三分痴”，在老百姓的生活中，大家早就发现了听力不好的人好像容易脾气暴躁、性格孤僻，时间久了甚至会从听不清楚演变成说不清楚，不仅难以交流，变得丢三落四，更不再像年轻时那样干净利落。不仅给他人造成困扰，自己也很不舒服。
事实上，我们的各项功能随着自然年龄的退化，都会有一定损失，这是正常的。但是如果不加以关切，导致这种功能退化超出一定的范围，就会变成急需解决的健康问题，乃至诱发各种疾病，严重威胁我们的正常生活。一些暴躁、孤僻行为的背后，可能正隐藏着种种隐患，需要我们的关心。
同时，老年性聋更多是双侧的“感音神经性聋”，也就是说，相比于听不见，患者们更多可能是“听不懂”。这并非是外周听觉而是中枢听觉系统出现了问题——我们常常看见老年朋友们在耳边做扩音器状，以期听得更清楚，但实际上却好像起不到多大作用，原因正是在此。
老年性聋：不仅仅是听不懂
除了发病普遍外，老年性聋更值得关注的地方在于，它还会对老年人健康的各个方面产生极其严重的影响。
早有研究发现老年性聋与老年痴呆有一定的联系。在国外研究者进行的一项为时接近12年的队列研究中，在他们随访观察的老年人群里，轻度、中度、重度听损患者患痴呆的风险各增加了2倍、3倍、5倍，每10分贝的听力损失，就会将痴呆风险提高1.27倍！在我们国家，同样有学者就这一问题展开了研究，并同样得出老年性聋与听力损失关系密切的相近结论。
在这一方面，不仅是老年性聋，听力受损情况在中年时期就应当引起我们的关注。杂志指出，听力损失也是大可调控的风险因素之一。这不能不再次提醒我们，关注听力损失和认知健康，一定要秉持早干预的原则。
耳朵听不懂，大脑听得累
比如我们可能会发现，一些听力不好的老年人在跟别人说话时会用力盯着别人，或者尝试通过唇读的方式来帮助自己与人交流，特别是在嘈杂的环境中。而这一过程表明，老年性聋患者在听辨语音时可能会调用大量的脑力资源，以至于大脑“超负荷”不得不用“看”的方式来帮助自己。
关注老年性聋，保护认知健康
既然听力损失与老年痴呆有如此密切的联系，我们当然应当将对听力的关切纳入我们日常的健康关怀之中。遗憾的是，目前还没有完全用于评估这一方面的方法，只能对老年性聋患者的听力和认知情况进行分别评估。
而在日常生活中，我们也应当关注老年人的听力问题，我们应当及时从如下几个角度考虑：
01
定期检查，及时求医，在早期就积极使用助听器等听力辅助器具。

02
建立健康的饮食、生活习惯。
03
远离噪声环境，保持愉悦心情。