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陈果老师在视频里面讲到什么是优雅:
大家谈到优雅,都是不由自主的心身向往。但什么是真正的优雅呢?
优雅并不是你穿多贵的衣服,不是你克制你内心真正的自己,做一些违背自己意愿装模作样表面看起来好看的动作。而是你尊从你内心时举手投足之间所散发的气质,散发的自信。
当你活成你自己时,你身体就会散发出一种自信,自由,一种力。而且是一种正能量的力。
你不必去说教别人,别人就自然而然被你了,你本身自带的自信光环就照亮了别人,温暖了别人。当你活成一束光,自信,自由,你就会散发出一种优雅。
所谓优雅,就是你尊从内心活成你自己的幸福快乐的样子。
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